Tuesday, March 15, 2016
Monday, June 20, 2011
သတိုးေအာင္ နတ္သာျခင္း
သတိုးေအာင္ေလ
နတ္ေမာင္ေယာကၤ်ား
ေကသလာေလ
ၾကပ္စင္ကၽြန္းမွာ
မြီးလို ့ဖြားေရ။
သၾကားျမီးျဖဴ
စိတ္လည္းတူ
မယူျမီးခ်စ္
ရႊြီေက်ာင္းေတာ္မွာ
အလိုလိုက္ေက
ပန္းမုနိ ျမေအာင္
ေဘာင္မခ်စ္ေက
သတိုးေအာင္ေလ
နတ္ေမာင္ေယာက္်ား
ရြက္အုပ္ျမညိဳ
ဖါးျပိဳကၽြန္းမွာ
မြီးစပ္ထားေရ။
ၾကီးသွ်င္ေတာင္
ရာေမာင္နတ္ကား
ရင္ႏီု ့မတိုက္
လြမ္းလို ့ၾကင္ေက
ေဘာင္သွ်င္မမွာ
လက္နိဳ ့တိုက္ေတ။
လက္သန္းလက္ၾကြယ္
လက္စမၸယ္
လက္လယ္မၾကြင္း
ျမီးလွေမာင္ေလ
ဒိုးေအာင္စို ့ေက
လက္ႏို ့ထြက္ေတ။
ရြက္ရိပ္ခို
ဖားျပိဳကၽြန္းမွာ
မြီးစပ္ေတ။
တဝင္းဝင္းေက
ပလို ့လာေက
စႏၵာလမင္း
ထက္ေကာင္းခင္မွာ
ရာဟုကင္း
အလင္းလည္းေရာက္
ျမီးလွေမာင္ေလ
ဒိုးေအာင္နတ္ကို
ေက်ာင္းကိုေရာက္ဖို ့
ျမၾကိဳးသြယ္
စိန္ပုခက္မွာ
အိပ္ပါျမီးေခ်
ၾကီးသွ်င္ေတာင္
ရာေမာင္မမွာ
ျမီးေခ်ာေရ။
ထိုင္တတ္ေကရာ တြားတတ္
တန္းကိုင္တတ္
ရပ္တတ္ျဖစ္ယာ
ျမီးလွေမာင္ေလ
ဒိုးေအာင္ကိုကား
ရႊီစမၸယ္
မိေယမွာကား
ေတာတန္းဆိုေက
ထိုသည္ကၽြန္းမ်ာ
ဝါးတန္းလည္းတင္
ေတာတန္းခြင္
ရင္သည္ရပ္မွာ
အလားသင္ေရ။
ထိုင္တတ္ တြားတတ္
တန္းကိုင္တတ္ေက
ရပ္တပ္ျဖစ္ယာ
ေဘာင္မေမာင္ေလ
ဒိုးေအာင္မွာကား
လားတတ္ပ်ာ။
ဒိုးေအာင္ဂ်င္ေပါက္
အရြယ္ေရာက္
ၾကီးေျမာက္လီခါ
သံုးလိွုင္ဆို
ဝါဆိုေက်ာင္းမွာ
ေက်ာင္းထားေရ။
သင္လို သင္ပါ
သံုးလိွုင္ဆိုေက
ဝါဆိုေက်ာင္းမွာ
နေမာဗုဒၶာယ
အယင္ျပ
သံုးဆယ့္သံုးလံုး
သံုးသင္ပုန္း
တလံုးမက်န္
ေဇတဝန္ေလ
ျမတ္မြန္ေက်ာင္းမွာ
စာအံေရ။
ဒိုးထိုးသံနန္ ့
ဂ်င္ေပါက္သံေလ
ညံသံမစဲ
သံုးလိွုင္ဆိုေက
ဝါဆိုေက်ာင္းမွာ
မဒီးေမာင္ေလ
ဒိုးေအာင္ထြက္ေက
တသဲသဲ။
က်ိန္းေတာင္ ျခီရင္း
ေမာင္ရို ့ထြက္ခါ
အံတလင္း။
က်ိန္းေတာင္ျခီရင္း
ေမာင္ရို ့ထြက္ခါ
ၾကက္တလင္း။
ၾကက္ဖက္ပါးနီ
စြန္သဲျခီ
ခြပ္လီၾကက္ဖ
ရႊီေျပာင္ေျပာင္ေက
က်ိန္းေတာင္ေအာက္မွာ
တန္းထက္က။
တန္းေအာက္မတြန္
တန္းထက္တြန္
ဒိုးေအာင္ၾကက္ဖ
ရႊီေျပာင္ေျပာင္ေလ
က်ိန္းတရိုးမွာ
တည္တိုင္းရ။
ျမင္းမအီ ခြါေတာင္
ေဒါင္းခံထဲမွာ
လာပါေမာင္
လွေအာင္စာေလ
တေကာင္ခြါျဖဴ
မဒီးေမာင္ေလ
ဒိုးေအာင္ေမာင္ေလ
လွေအာင္ဆင္ေယ
ယယိုင္ပပါး
ေဘာင္မေမာင္ေလ
ျမင္းနန္ ့လားဖို ့
ဖိုးေခါင္ ဖိုးေခါင္
ဖိုးေခါင္ၾကိမ္လံုး
အဖ်ားေခ်မွာ
ရႊီျခည္ထံုးေက
ၾကိမ္လံုးကိုေထာက္
ေဘာင္မေမာင္ေလ
ဒိုးေအာင္နတ္မွာ
ျမင္းကိုေငါက္ေတ။
ၾကိမ္လံုးကိုကိုင္
ျမင္းမွာထိုင္
ယယိုင္ပပါး
ခ်စ္ေတေမာင္ေလ
ဝတီနန္းမွာ
ပန္းကပ္လားဖို ့
သိုင္းကိုမေက်ာ္
ျမီကိုမနင္း
ပန္းဆက္ညာကို
ျမီနန္ နင္းေက
နတ္မင္းေက်ာ္ေခါင္
ေဘာင္မခ်စ္လို
သတိုးေအာင္ေလ
နတ္ေမာင္မွာကား
က်ိန္းေတာင္ေက်ာ္လမ္း
ၾကပ္ရိုးပင္မွာ
သဇင္ပန္းကို
လက္လွမ္းဆြတ္ကာ
ၾကီးဆင္းေတာင္ေလ
ရာေမာင္နတ္နန္း
လွကၽြန္းသူေလ
မိျဖဴဥိးကို
ရႊီစမၸယ္ေလ
ေဘာင္သွ်င္မကို
ပန္းဆက္ေတ။ ။
Saturday, June 4, 2011
ထိမ္းသိမ္းထားသင့္ေသာ ရခိုင္ရိုးရာ ရကၠန္းပညာ

ရခိုင္ရိုးရာ ရက္ကန္းခတ္ေနပံု
ရခိုင္ရိုးရာ ရကၠန္းစင္မ်ားတြင္ ေအာက္ပါပစၥည္းမ်ား ပါဝင္ၾကပါသည္။
၁။ ယိုင္ေမာင္း
၂။ ယိုင္စင္ပ်ဥ္
၃။ လက္လိပ္
၄။ လက္ခတ္
၅။ လက္ခတ္ၾကိဳး
၆။ ယိုင္သြား
၇။ ႏြယ္တံ
၈။ ႏြယ္စူး
၉။ ယိုင္ၾကိဳး
၁၀။ ေမ်ာက္
၁၁။ ေမ်ာက္ၾကိဳး
၁၂။ လက္ရံုးတန္း
၁၃။ ရခူသြား
၁၄။ ရြန္း
၁၅။ ရြန္းသိး
၁၆။ ေက်ာ့ဝါးလံုး
၁၇။ ေဂါင္းတိုင္
၁၈။ ႏွပ္
၁၉။ ႏွပ္ၾကိဳး
၂၀။ ေျခနင္း
၂၁။ ေျခနင္းၾကိဳး
၂၂။ ရြက္ေဖါက္
၂၃။ ရီခြက္ေခ်
၂၄။ ရီတိုက္
၂၅။ ႏွပ္တံ
၂၆။ ႏွပ္သိး……စသည္တို ့ျဖစ္ပါသည္။
ေရွ့ႏွစ္ေပါင္းမ်ားစြာက ရခိုင္ရိုးရာရကၠန္းလုပ္ငန္းကို မိသားစုအလိုက္လက္ဆင့္ကမ္းသင္ယူေလ့လာ တတ္ကၽြမ္းလုပ္ေဆာင္ခဲ့ၾက၏။ ဝါဂြမ္းပင္မ်ားကို ကိုယ္တိုင္စိုက္ပ်ိဳးျပိး ဝါဂြမ္းမ်ားကိုရယူ၏။ ဝါဂြမ္းမွတဆင့္ ဝါကိုဖန္၏။ ထိုမွတဆင့္ ျခည္ခင္ထိျပဳလုပ္၏။ သစ္ေခါက္မ်ားကိုၾကိဳခ်က္ျပိး ေရာင္ေဆးရည္းျပဳလုပ္၏။အနက္ေရာင္၊ သစ္ေခါက္ေရာင္၊ ပိႏၷဲေရာင္၊ အဝါေရာင္ေဆးရည္းျပဳလုပ္၏။ ထိုေဆးရည္ျဖင့္ျခည္ခင္မ်ားကို လိုေသာအေရာင္ဆိုးျပိး အေရာင္ျခည္ခင္ျပဳလုပ္၏။ မိမိရက္လုပ္လိုေသာ ရိုးရာမ်ားအလိုက္ အေျခခံျပိးရက္လုပ္ၾက၏။ ေဆးေရာင္မွာ ခိုင္ခံ့၏။
ရခိုင္ရိုးရာရကၠန္းစင္မ်ားသည္ အနည္းဆံုးအနံ(၄၄)လကၼ ရက္လုပ္ၾက၏။ အနံၾကိးကြင္းက်ယ္မ်ားျဖစ္ၾကသည္။ ရက္လုပ္ရာတြင္ အႏဳဆင္(လူငယ္ဝတ္)၊ အလတ္ဆင္(လူလတ္ဝတ္)၊ အရင့္ဆင္(လူၾကိးဝတ္) ဟူ၍ ခြဲျခားရက္လုပ္၏။ အပ်ိဳဆင္၊ အအိုဆင္၊ အေခ်ဆင္(လူငယ္ဆင္) ခြဲျခားထား၏။ အဆင္အမ်ိဳးမ်ိဳးရိွ၏။
၁။ စက္ဝိုင္းဆင္
၂။ ေလးေထာင့္(က်ဴထရံဆင္)
၃။ အစင္း(ပတ္လည္ဆင္)
၄။ အတြန္ ့လိွဳင္းခ်ိတ္
၅။ ပြင့္ျဖဴခ်ိတ္
၆။ က်ဴထရံႏွင့္ ပတ္လည္ခ်ိတ္ စသည္တို ့ျဖစ္သည္။
ရခိုင္ရိုးရာ ရကၠန္းရက္ရာတြင္ ျခည္ခင္မ်ားကို တဆင့္ျပိးတဆင့္ သန္ ့စင္ရ၏။ အစာထည့္ရ၏။ (ထမင္းရည္၊ ေကာ္ရည္စသည္ျဖင့္) အစာတင္ရ၏။ တဖန္သန္ ့စသင္ရ၏။ (ခ်ား)ေခၚ ျခည္ရစ္တို ့ျဖင့္ တဖန္ျပဳလုပ္ရ၏။ ထို ့ေၾကာင့္ရကၠန္းရွည္၏။ ထို ့ေနာက္ ယုိင္ေဘာင္ကိုယူ၍ ရကၠန္းစင္ေပၚတြင္ ေဘးႏွစ္ဖက္တင္ထားရ၏။ အစဖက္တြင္ လက္ယွက္ေဖါက္ထားေသာ ေက်ာ့ ႏွစ္လံုးရိွ၏။ ပထမဆံုးယိုင္သြားတြင္ ျခည္ကိုသြင္းျပိး ႏွပ္ေကာက္ရ၏။ ယို္င္သြားတြင္ျခည္ကိုသြင္းသည့္အခါ လူႏွစ္ဥိးလိုသည္။ တဥိးမွာ ရကၠန္းတန္းေရွ့လက္ယွက္နားတြင္ထိုင္ရ၏။ အျခားတဥိးမွာ ရကၠန္းတန္းေနာက္ဖက္ ထိုင္ပ်ဥ္ေပၚတြင္ထိုင္ရ၏။ ပထမ လက္ယွက္မွျခည္ကြင္းကို ရကၠန္းတန္းေရွ့ဖက္တြင္ထိုင္သူက ကမ္းေပးသည့္အခါ ထိုင္ပ်ဥ္ဖက္က လူက ယိုင္သြားၾကားတြင္ ဂ်ိတ္ကိုလ်ိဳသြင္းျပိး အေခါက္လိုက္ ခ်ိတ္ယူရသည္။ ယိုင္သြားတြင္ ျခည္ပင္မ်ားသြင္းျပိးမွ ႏွပ္ေကာက္ရ၏။ ပထမခ်ားတြင္ ထည့္သြင္းထားေသာ ျခည္ခင္မွ ႏွပ္ျခည္ကိုယူရ၏။ ေရွ့ဖက္က်ေသာ ေက်ာ့ ဝါးလံုးအတိုင္း အနံဆံုးေအာင္လိ်ဳ၍ ညာဖက္မွ စသြင္းရ၏။ ျခည္ပင္မ်ားဆံုးေသာ္ ဘယ္ဘက္မွေန၍ ႏွပ္က်ဥ္ေဒါင့္ထိပ္ဖက္ရိွ ႏွပ္သိးတံထားသည့္ေနရာတြင္ ႏွပ္သိးတံတခုထားျပိး ႏွပ္ျခည္ပင္၊ ႏွပ္က်ဥ္ေတာင့္ ထိပ္ ႏွပ္သိးတံတို ့ကို ႏွစ္ပတ္ေက်ာ့၍ ခ်ဥ္ေႏွာင္ရ၏။ ျပိးလွ်င္ ဝါးလံုးကို တပတ္ေက်ာ့ျပိး တဖန္ထိပ္ႏွပ္တံတြင္ ေက်ာ့သကဲ့သို ့ ႏွစ္ေက်ာ့၊ ႏွစ္ၾကိမ္ခ်ဥ္ေႏွာင္ရ၏။
ေနာက္တဖန္ ဝါးက်ဥ္ေတာင့္တဖက္သို ့ ျပန္ပတ္ယူျပိး ႏွပ္သိးတံတြင္ ယခင္နည္းအတုိင္း ႏွစ္ေက်ာ့၊ ႏွစ္ၾကိမ္ခ်ဥ္ရ၏။ ႏွပ္ျခည္တပတ္ ပတ္တိုင္း အတိုင္ျခည္တပင္စီ ႏွပ္ျခည္တြင္ပါဝင္ေအာင္ ျခည္ပင္ၾကားမွ ႏွပ္ျခည္ကို ခြဲယူရ၏။ ႏွပ္ေကာက္ရာတြင္ တေက်ာ့တၾကိမ္၊ ႏွစ္ေက်ာ့တၾကိမ္ ရွည္၍ေကာက္ယူရသည္။ ႏွပ္က်ဥ္ေတာက္ကို ေရွ့သို ့ေရြ့ယူသြားျပိး ႏွပ္ပင္မ်ားကို တျဖည္းျဖည္းခ်ြတ္ထားခဲ့ရ၏။ ႏွပ္ေကာက္ျပိးေသာအခါ ဝါးလံုးအလယ္မွ ႏွပ္သိးတံထည့္ေသာေနရာတြင္ ထိးဝါးရိုးကိုထည့္လ်က္ ႏွပ္သိးတံႏွင့္ခ်ဥ္ေႏွာင္ရ၏။ ထိုနည္းအတိုင္း ႏွပ္ေကာက္ျပိးပါက ဒုတိယအေက်ာ့ ဝါးလံုးၾကားတြင္ ႏွပ္ျခည္ပင္သြင္းယူျပိးေနာက္ တတိယတပင္ေကာက္ယူရျပန္သည္။ ႏွပ္ႏွစ္ျပန္ေကာက္ယူျပိး ရကၠန္းတန္းတြင္လက္ယာဖက္မွစ၍ ယခင္တျပန္စီ ေကာက္ယူထားေသာ ႏွပ္မ်ားကို(၁၀)ပင္စီခန္ ့”ေက်ာ့”မွေဖာ္ျပိးေပၚလာေသာ ႏွပ္ပြင့္မ်ားၾကားတြင္ အတိုင္ျခည္ပင္ပါအေလ်ာ့၍ ႏွပ္ျခည္ကိုသြင္းယူရသည္။ ဤကဲ့သို ့ အနံဆံုးေအာင္ ေကာက္ယူရသည္။
ပထမ ‘ႏွပ္’ တျပန္ေကာက္ထားျပိးေသာ္ ရကၠန္းတန္းရက္၍ျပိးဆံုးေသာအခါ အဆံုး လက္ယွက္ျဖစ္ေသာ ျခည္ကြင္းမ်ားက်န္ေနသည္။
ေနာက္တတန္းရကၠန္းရွည္ျပိးေသာအခါ ယခင္လက္က်န္ရိွေနေသာ ‘လက္ဆာ’(ျမိတ္ဆာ) ႏွင့္ လက္ညိဳး၊ လက္မ ထိပ္တြင္ ျပာမွဳန့္ကိုင္၍ အသစ္ျခည္ကြင္းႏွင့္ အေဟာင္းျခည္ကြင္းတို ့ကို ထိပ္ဆက္ျပိး ျဖတ္ရသည္။ “ႏွပ္” တခါေကာက္ထားျပိးလွ်င္ ရကၠန္းတန္းတတန္းတြင္ လံုဂ်ီ(၁၂)ထည္စီပါေသာ ရကၠန္းတန္း (၄)တန္းတိုင္ေအာင္ရက္လုပ္ရသည္။
ရခိုင္ရိုးရာ က်ား+မ အထည္မ်ားတြင္-
၁။ စိန္တပြင့္
၂။ စိန္လက္စြပ္
၃။ စိန္နားကပ္
၄။ ေလးပြင့္ဆိုင္
၅။ ေလးမည္ဆင္
၆။ ပန္းတက္၊ ပန္းလွ အခ်ိတ္မ်ားမွာ နာမည္ေက်ာ္ေသာ ရိုးရာလံုဂ်ီမ်ား ျဖစ္ၾက၏။
ဤေရွ့ရိုးရာ မိသားစုလက္ဆင့္ကမ္း ပညာကို ထိမ္းသိမ္းထားၾကရန္လိုအပ္ပါသည္။ရခိုင္အမ်ိဳးသားရိုးရာ ပညာတရပ္အေနျဖင့္ မေပ်ာက္မပ်က္ ေစာင့္ေရွာက္ႏိုင္ၾကပါေစရန္ ရည္ရြယ္ခ်က္ျဖင့္ ေရးသားေဖာ္ျပလိုက္ပါသည္။
ေရးသားသူ
ထြန္းဝင္း
(ရန္ကုန္တကၠသိုလ္)
ရခိုင္ရိုးရာ အထည္တခ်ဳိ ့ကိုေဖၚျပလိုက္ပါသည္။
























